記憶吐司 評價
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睡眠過程中,短期記憶會自然植入長期記憶,所以把握睡前時間,把該背的功課放進腦袋裡很重要。說「睡前」似乎有點太籠統,精確地講,應該是 ...
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... 像是看影集啦或是看一些線上英語短片,像是Voicetube之類的。以前就有聽過睡眠記憶法的訓練方法,只是未曾使用過,因此下定決心try tr.
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你也是容易忘東忘西的人之一嗎?其實不一定是你記性不好,也有可能是用錯方法的因素。科學家最近發現幾個能讓你在睡眠中,幫助記憶的實例 ...
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高島徹治的睡前記憶法是有科學依據的。根據腦科學專家的研究發現,睡眠時休息的只有身體,大腦並未休息,而是持續在整理並鞏固舊有的 ...